Depresja to nie „gorszy dzień” ani „brak motywacji”. To poważne zaburzenie zdrowia psychicznego, które może dotknąć każdego. Według Światowa Organizacja Zdrowia depresja jest jedną z najczęstszych chorób na świecie i znacząco wpływa na funkcjonowanie młodych ludzi – w relacjach, nauce i codziennym życiu. U nastolatków może objawiać się nie tylko smutkiem, ale też drażliwością, wycofaniem, spadkiem energii, problemami ze snem czy koncentracją. Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży 116 111. To miejsce, gdzie można anonimowo i bezpiecznie porozmawiać o swoich trudnościach.