Zakończenie sezonu narciarskiego 2011/2012r.
Szanowne Koleżanki i Koledzy – Miłośnicy Białego Szaleństwa!
Wzorem lat ubiegłych zapraszamy jak co roku na zakończenie sezonu narciarskiego 2011/2012r. UKS „Zamojski” z Zamościa organizuje Wyjazd Szkoleniowo-Integracyjny z Narciarstwa Zjazdowego i Snowboardu dla dzieci, młodzieży i dorosłych, który odbędzie się w dniach 19-22 marca w Kluszkowcach.
Celem naszego wyjazdu będzie wspólne podszlifowanie formy na zakończenie sezonu narciarsko-snowboardowego (szkolenie narciarskie i snowboardowe wliczone jest w cenę wyjazdu/warsztatów! ...i obejmuje naukę od podstaw i doskonalenie podstawowych elementów narciarstwa, jazdę carvingową na nartach i funcarving!). Temat wiodący warsztatów: "Ćwiczenia wspomagające naukę jazdy na nartach i doskonalące jazdę na nartach. Elementy carvingu i funcarvingu".
Zgłoszenia udziału w imprezie do 9 marca 2012r. (z wpłatą zaliczki – 300 zł) u nauczycieli Wychowania – Fizycznego !!!
p. Maciej Kokoszka – 600 252 075
p. Andrzej Kucharski – 501 267 917
UWAGA:
Liczba Miejsc Ograniczona!
P r o g r a m
1 dzień (poniedziałek 19.03.2012)
• do 13:30 przyjazd, zakwaterowanie,
• 15:00 zajęcia metodyczne na śniegu,
• 19:30 kolacja,
• 20:30 otwarcie warsztatów,
• 20:45 prezentacja programu zajęć na śniegu, omówienie Dekalogu FIS, dyskusja,
2 dzień (wtorek 20.03.2012)
• 8:30 śniadanie,
• 9:30 – 13:30 zajęcia metodyczne na śniegu,
• 13:30 – 14:30 przerwa obiadowa na stoku,
• 15:00 - 19:00 zajęcia metodyczne na śniegu,
• 19:30 kolacja,
• 21:00 podsumowanie dnia,
3 dzień (środa 21.03.2012) planowany wyjazd na inny stok-Rusiński/Bania
• 8:30 śniadanie,
• 9:30 – 13:30 zajęcia na śniegu - unifikacja techniki narciarskiej i snowboardowej,
• 13:30 – 14:30 przerwa obiadowa na stoku,
• 15:00 - 19:00 zajęcia metodyczne na śniegu,
• 19:30 kolacja,
• 21:00 podsumowanie dnia,
4 dzień (czwartek 22.03.2012)
• 8:30 śniadanie,
• 9:30 – 14:30 zajęcia na śniegu - unifikacja techniki narciarskiej i snowboardowej,
• 15:00 obiad,
• zakończenie warsztatów,
• 16:30 wyjazd do Zamościa,
Uwaga! Program wyjazdu szkoleniowego może ulec nieznacznej zmianie.
ZAPRASZAMY !!!
W a ż n e i n f o r m a c j e
zajęcia prowadzą Instruktorzy Narciarstwa i nauczyciele Wychowania Fizycznego p. Maciej Kokoszka, p. Andrzej Kucharski, p. Tomasz Kulczyński i p. Krzysztof Wróbel,
zgłoszenia uczestnictwa do 5 marca 2012r.,
opłata za uczestnictwo około 490 PLN obejmuje: dojazd (tam i z powrotem), zakwaterowanie, wyżywienie, wyciągi narciarskie, ubezpieczenie NW, szkolenie narciarskie i snowboardowe,
osoby, które potwierdzą udział w warsztatach otrzymają dokładny komunikat o zebraniu organizacyjnym, które odbędzie się 16 marca w „Sali Gimnastycznej” w I LO o godzinie 10:40 ("długa przerwa").